せっけんシャンプーに切り替えてから、10年経った。
きっかけは、当時はアメリカに住んでいて、シャンプーとか洗剤とかが合わないことに何となく悩んでいた頃、
感謝祭の休暇で友達の家に泊まって、そこのバスルームでマジックソープで髪を洗ったらものすごい爽快感を感じたことだった。
その後は、Whole Foodsでマジックソープを買って、ホワイトビネガーでリンスするようになった。
帰国後もマジックソープを長く使っていたけど、あるとき試しに普通の固形せっけんを泡立てて洗ってみたら、
髪がせっけんになじんできていたためか、最初の頃は液体せっけんでないとギシギシすぎて洗えなかった髪も、気持ちよく洗るようになっていた。
現在は、ごく普通の牛乳石鹸(青箱)に落ち着いて、リンスはクエン酸+グリセリン+ローズマリーオイルで自作。
シャンプー前にグレープシードオイルで頭皮をマッサージする日もある。
10年経って感じるのは、フケが出なくなったこと。
私は10代のころからけっこうフケがでるほうだったので、特に冬場のジャケットのえりもとは常に気になっていた。
ベッドの周りにたまるフケもなかなかのものだったし・・・。
今はほとんど気にならない程度になったし、頭皮のヒリヒリした感じとかかゆみもなくなった。
これはかなり嬉しい。
頭皮も髪も健康なんだー、と実感できているので。
ちなみに、出張や旅行では宿に備え付けの普通のシャンプー&リンスを使うことにしている。
1週間程度なら別に構わないと思うので、わざわざクエン酸を持ち歩いたりはしていない。
(海外のホテルには洗面器がないので、クエン酸リンスは厳しいしね・・・)
そして、もうひとつ。
マジックソープをわざわざ買っていた頃でさえ、けっこう安上がりだったんだけども、
全身を牛乳石鹼で洗っているので・・・・すごおおおおおく節約になっている。
わざわざみんなにすすめまくったりしないけど、せっけんシャンプーはかなり(・∀・)イイ!!と思う。